【中崎町】体にうれしい腸活ランチ「cafe sfee(カフェ・スフィー)」
ジャンクなものばかり食べていると、急に体が優しさを求めませんか？
そんな方におすすめなのが、発酵調味料を使った罪悪感ゼロの腸活ランチのお店「cafe sfee(カフェ・スフィー)」さん。
大阪メトロ谷町線 中崎町駅より徒歩5分
阪急 大阪梅田駅より徒歩8分
大阪メトロ御堂筋線 中津駅より徒歩11分の場所にある、小さな路地に面したお店です。
外観、内観
お店は白を基調とした外観です。
ガラスには「ケアプランセンター」と書いてあり、外からパッと見だとカフェのようには見えませんが大丈夫！そのまま入って階段を上がればカフェスペースがありますよ。
雨の日はコーヒーがサービスだそうです。憂鬱な雨でもこのサービスは嬉しいですね。
2階はシンプルながら清潔感があるカフェスペースが。
お席はカウンターのみで、お一人様でも気軽に入りやすいです。
メニュー
メニューは少なめですが、塩こうじ鍋ランチは具材や小鉢の内容が日替わりです。
何度でも食べに行きたくなっちゃいますね。
中崎ラップサンドセットは、発酵味噌で味付けしたトルティーヤで約10種類の野菜を巻いているのだそう！
お野菜たっぷり具沢山で、デザートも発酵食品なのは体に良さそうで気分も上がりますよね。
ドリンクも、定番のコーヒーや紅茶だけでなく甘麹コーヒーや甘麹豆乳、赤しそソーダ―ジュースやとまとスムージーなど、他ではあまり見かけないラインナップでとっても気になります。
実食、塩こうじ鍋！
期間限定の粕汁ランチも気になったのですが、今回は初めてだったので塩こうじ鍋を注文しました。
写真で見ていたのである程度はどんな感じなのか掴めていたとはいえ、実際に目の前に運ばれてくると小鉢の種類の多さに驚きます！
お鍋には大ぶりにカットされた野菜がたっぷり入っています。
どれからいただくか迷ってしまうラインナップですよね！
塩こうじ鍋はとっても優しく、野菜の味がわかる素朴な味です。
途中でリンゴ酢をかけていただくのもおすすめだそうで、リンゴ酢をかけると味に変化が出るのでスープを最後まで楽しめます。
副菜には鶏ハムがあり、上に乗った粒々は麹とトマトで作られたソースなのだそう。
鶏はしっとり柔らかく、ソースも上品な控えめで、とことん体に優しい料理でした。
デザートも発酵食品のヨーグルトで、腸活へのこだわりを感じました！
テイクアウトメニュー・お弁当
テイクアウトメニューもあるので、近所の公園でのんびり食べるのも気持ちよさそうです。
お弁当の予約も受け付けていますよ！InstagramのDMからも予約ができます。
近隣であれば配達もしてくれるのが便利ですよね。
土日は予約のみの営業なのでお気を付けください。
皆さんもぜひ腸活ランチを食べてみてくださいね！
大阪市北区豊崎に2つのレンタルスペース
cafe sfeeさんより徒歩6分の場所、大阪市北区豊崎2丁目で
屋上レンタルスペース/1Fキッチンカースペースを運営中です。
▼屋上約70坪のフリースペースは食事会や撮影、ダンスや催し物の練習など様々な用途にご利用いただけます♪
▼1F約10㎡の販売スペース。キッチンカーの設置も可能！
どちらもお気軽にお問い合わせください😊
ゼック梅田ノースHP TOP
